人之初--各大知名保健食品介紹

每月完整UBER EATS折扣碼資訊整理 這裡 

最新發現好多外送平台，其中我最常使用的就是UBER EATS了，Uber Eats 新用戶輸入eats-inqt9g即可獲得2*100的優惠！

不但沒有訂餐金額限制，而且送餐速度超級快，就算是用餐時間大約也都在30分鐘內可以拿到餐點

現在使用我的UBER EATS推薦序號 eats-inqt9g ，還可以獲得2次100元的訂餐優惠折抵喔(共200元)，單筆訂單滿150元即可使用

2018年3月，發現自己莫名地開始暴食，一開始並不以為意，畢竟我一直覺得我的飲食狀況是很有問題的，暴飲暴食是時常有的事。雖然如此，但這次的暴飲暴食，似乎是完全無法控制的，隨時隨地的餓。終於~我在3月底時前往身心科，希望了解是不是暴食症，也希望這樣的猛吃能有所改善

沒想到醫生聽完我的描述後，第一句話竟然是問"有檢查過甲狀腺嗎?"真是一棒子敲在我頭上!對~我沒有檢查甲狀腺，應該說，我壓根兒沒有覺得有關甲狀腺的問題，聽了醫生的建議後，隨即預約了內分泌科。

好不容易檢查報告出爐，果不其然~甲狀腺亢進GET!事實上可能在確診前就很多症狀只是剛好都有其他的解釋，像是因為剛好感冒，覺得心跳快、睡不好是因為感冒引起的。

一確診之後，醫生按照起手式的先開了甲狀腺的藥給我，而Shan比我還緊張，查了國內外好多的paper，希望能夠再除了藥物以外給予多一些的幫助，畢竟只要是"藥"，副作用一定免不了。

而在找了許多國內外paper之後(通常是國外，國內就是傳統開藥)，終於發現"硒"、"左旋肉鹼"、以及"乙醯左旋肉鹼"，在非傳統的治療上是最被大家認可的!相關的研究也說明這些東西是可以改善TSH，進而提高TSH，然後T4，T3這樣。

從小我就是個胖子...

好吧~說從小有點不公平，確切來說應該是幼稚園之後開始，身材就是比別人大隻

據我娘的說法是，別人只要在吃，我就會要跟著吃"一點"，無論我吃過東西了沒

而就我有印象的體重，記得是小學四年級已經榮登46公斤的寶座，當時稱霸全班>"<

也因此活到這把年紀，老娘能霸氣的自稱沒有我沒試過的減肥，減肥達人就是老娘!(驕傲個屁)

這部片是好久好久之後又回鍋的，記得之前是到第九季後結束，事隔超過10年，終於又重新回到電視台。

這部片應該是我最早接觸到男同志為主角的影集，除了片名的Will跟Grace之外，另外還有Jack跟Karen，四個主角都相當有特色，相較於10年前9季，重新回歸後的劇情，也由感情生活轉移到Will跟Grace在不同人生階段中的期望與角色的轉換，令人想不到的是連Jack都結婚了，不變的是Karen，毒蛇又刻薄，但舉手投足都超有梗角色。

有一些評價說，回歸後的劇情不好笑了，但想覺得，回歸後的劇情走向比較偏向成熟了(畢竟都10年過去了嘛～不然咧)，像是代理孕母、未婚懷孕的熟齡單親媽媽等議題，不置於不好笑，但可能更多了點背後的意義，整體來說還是一部我很喜歡的美劇

一、關於年齡

最近(差不多年齡層的)同事在聊起大約到職半年上下的"新鮮人們"，覺得他們有一個自己的小圈圈，然後好像我們是打不進去也聊不起來(還覺得人家難聊)。嗯～就是年齡的結界啊！
仔細回想一下，自己剛出社會的時候，面對職場上的前輩時，自己是用什麼眼光看他們的？覺得他們就是老人家啊＝＝，吃飯不會想要約他們、除了公事以外的東西不會想要跟他們分享啊！現在只不過是同樣的被這群孩子這樣看待罷了，只是沒有想過這角色的轉換那麼快的感慨吧。

你覺得他們難聊，他們也一樣覺得你難聊呢！你在聊房貸哪一個銀行利率低的時候他們在聊KPOP，你在聽周華健他在聽周興哲，這樣是怎麼可能聊在一塊呢？

這兩天看了篇文章，大意是「你真的懂得怎麼放假嗎」?可能看到文章會覺得莫名其妙吧，誰不會放假？放假還需要學嗎？從求學到出社會，每天期待的不就是放假嗎？

但不知道大家有沒有一個狀況，放假前充滿雄心壯志，計畫一堆，但假期一開始就是個懶神上身，然後轉眼間假期就結束了。

對我來說，打從出社會之後長假前或是特定節日前總會很焦慮，那種感覺是～"應該要作些什麼但是卻毫無計畫，或是什麼都不想做"，好像就一種在假期前就知道整個假期其實不會做什麼的感覺？

因為我是個不喜歡出門的人，更明白的說我也不喜歡太大變化，像是在外過夜睡不是自己的床，上自己不習慣的馬桶...等等的，所以其實"度假"這件事，對我來說好像不等於休息放鬆，而無所事事，反而是一種放到很鬆的情況，但又矛盾的覺得這樣是浪費了假期？

這是一部2018年秋季的新劇，簡單的說，就是一部溫馨小品，通常這不是我會追的類型，不過每年總有那個幾個時間點的劇荒，看到這部評價不錯，索性就看下去了~

對我來說這部的點應該是無神論吧，因為我本身也是無神論，所以對於男主角收到上帝的好友邀請這點是覺得有趣的，當然劇中對男主角來說還有父親是個牧師這樣的拉扯關係吧。

但整體來說，有幾個點我覺得有趣(或是說老梗?)
1.這種片裡面通常都會有一個類似hacker的角色，像這部片裡男主角的好友Rakesh，好吧~沒有這個角色，怎麼追下去"上帝"到底是誰呢?

今年秋天的美劇回歸裡
Will & Grace肯定是在我期待的前3名中！
說這部劇對我來說是強勢回歸真的一點都沒錯

第一次開始追這部片大約七八年前的事了

這部影集已經出好久了
但我是近半年才開始追

這部片對我來說是部勵志的好片
一個帶著牙套的肉肉女

昨天想買衣服
在試衣間試穿的時候
驚覺自己的肚子怎麼那麼突出
(好吧，不是驚覺，畢竟已經30幾年都是這樣的狀態了，沒什麼好吃驚的= = )

去年的三四月左右
加入了一個都是COUPLE的群組
群組每年聖誕節會進行垃圾禮物交換
今年是我們第一次參加

交換禮物大概可以排的上我這輩子不喜歡的事TOP5吧
其他應該是自我介紹、排旅遊行程...
(一時間竟然還想不出另外兩個!!)

對於這本說，我最贊同的大概就是它裡面多次提到主管都很任性吧，哈哈哈哈哈

其實裡面說的大多是小事
比如說，桌子要收乾淨，上班的穿著應該要怎樣
當然也有些像是回報的時機跟方式等等的啦

小時候家裡在屏東賣饅頭包子，生意很好
好到我媽常說現在身體不好都是那時候太累造成的

記得小時候媽媽跟我抱怨過
"生意那麼好根本忙不過來，你老爸又不請人，覺得請人麻煩，過年過節還要送禮什麼的"

前幾天晚上跟shan認真地躺在床上聽alpha波

總共聽了10分鐘多，說真的，一點鎮定或想睡的感覺都沒有啊

而且難得的晚上的時間躺在床上竟然10分鐘後還是清醒的

看來好像根本是反效果來著!?

虧你還叫做alpha，一點alpha的氣勢都沒有啊!!

一開始知道這個是shan告訴我的
畢竟這傢伙只要看到關鍵字"優惠"、"折扣"、"特賣"、"點數"之類的內建導航會馬上鎖定
基本上好像是跟悠遊卡合作的樣子
一個集點數可以換現金券之類的

睡不好不是病(不是嗎?!)
但早上起來的精神不好真的是要killing me啊!!
特別是現在這天氣~

當然睡不好這件事也不是因為天氣這樣才開始的